JELENTKEZÉSI HATÁRIDŐ
🗓️ 2025. november 16. éjfél
🗓️ 2025. november 16. éjfél
Reggelente nehezedre esik felkelni, estére pedig megint beáll a derekad?
A tested nem ellened van – csak üzenni próbál…
Tanuld meg 21 nap alatt, hogyan
szabadíthatod fel a gerinced és a tested
egyszerű, szeretetteljes szokásokkal
– hogy újra érezd a könnyedséget és a mozgékonyságot minden nap!
Nem kell drasztikus életmódváltás.
Nem kell órákat tornáznod naponta.
Csak néhány apró lépés – és újra fellélegzik a tested.
Ha 40 felett egyre gyakrabban fáj a hátad, nyakad vagy derekad, és estére úgy érzed, hogy a tested csendben segítségért kiált – akkor a GerincRestart neked szól!
Ismerős?
Akkor olvass tovább – megmutatom, miért lesz ez más, mint a többi program!
A tested nem ellened van, hanem érted… Érted?
A fájdalom nem büntetés… Nem azt jelenti, hogy „rosszul működsz” – csak azt, hogy valami figyelemre vár.
A GerincRestart Program nem arról szól, hogy „kibírd”, vagy „legyőzd” a fájdalmat.
Sokkal inkább arról, hogy megtanulod megérteni, mit üzen a tested – és apró, beilleszthető szokásokkal újra megtalálod a mozgás örömét.
Eredmény: a gerinced – és vele együtt te is felszabadulsz!
Ez nem csoda, hanem egy folyamat. De már 7 napon belül érezni fogod a változást – a testedben és a közérzetedben egyaránt.
A 21 napos GerincRestart egy könnyed, mégis hatékony program, ami segít, hogy már 7 napon belül csökkenjenek a fájdalmaid, és visszanyerd a mozgás örömét.
.
Ez nem drasztikus életmódváltás, hanem egy „életmódváltás light” – kézzel fogható, beilleszthető szokásokkal.
A feladatod nem az, hogy „legyőzd” a testedet. Nem is az, hogy erőből tartsd magad, miközben belül feszül minden.
A feladatod az, hogy meghalld, amit a tested próbál elmondani – és gyengéden, tudatosan elkezdd újraépíteni vele a kapcsolatot.
Közben segítünk téged a személyes támogatásunkkal, és figyelmünkkel – hogy még eredményesebbé tegyük a folyamatot, és az új, jó szokások hosszútávon is beépüljenek.
Kezdd el most – és tapasztald meg, milyen érzés, amikor a tested végre fellélegzik!
Ez nem egy újabb edzésterv, hanem egy 21 napos út önmagadhoz
Ez a 0. lépés – még mielőtt elkezdenéd a programot.
Beazonosítjuk a gerinc- és egyéb fizikai problémáid lehetséges lelki okait a kineziológia és a testkódelemzés módszerével, és ezzel a megértéssel közelebb kerülsz a feloldásukhoz.
Segítünk feltérképezni:
Így nem vakon indulsz – hanem tudatosan, egyértelmű iránnyal.
Értéke: 20.000 Ft
Témák:
✓ Mozgás (ami NEM fáj)
✓ Étkezés (ami támogat, nem elvesz)
✓ Gondolkodás (az igazi változás innen indul)
✓ Testtartás és önkifejezés (a stabilitás, ami látszik)
✓ Szokások (apró lépések, nagy eredmények)
Minden videó:
💰 Értéke: 15.000 Ft
Új gondolatokkal és nézőponttal szeretnénk segíteni Téged abban, hogy a gyógyszerek és egyéb külső megoldások helyett találd meg magadban a testi tüneteid mögött meghúzódó lelki tényezőket.
+ mozgásprogram összefoglaló táblázat
Értéke: 3.300 Ft
A 10–14. nap között – amikor már látod, mi működik, és mi nem.
Ezen a konzultáción:
Értéke: 40.000 Ft

Egy lépésről lépésre vezető napló, ami segít követni a haladásod, tudatosítani a testi és lelki változásokat, és segít megtartani az új szokásokat hosszú távon is.
Mit fogsz benne követni?
Értéke: 3.300 Ft
Fedezd fel, hogyan hozhatsz békét az elmédbe és könnyedséget a testedbe mindössze 10 perc alatt – ezzel az egyszerű, mégis mélyen átalakító meditációval, ami valóban mindent megváltoztat.
💰 Értéke: 3.300 Ft
A 7., 14. és 21. nap végén – hogy ne maradj egyedül az úton.
Ezeken a közös alkalmakban:
Mert a változás könnyebb, ha nem egyedül mégy végig rajta.
💰 Értéke: 15.000 Ft
Napi inspiráció. Válaszok. Közösségi élet
Itt megoszthatod a kérdéseidet, nehézségeidet, győzelmeidet. És megismerkedhetsz másokkal is – akik ugyanazt az utat járják.
Értéke: felbecsülhetetlen
A GerincRestart Program teljes értéke: 99.900 Ft
…de most, a bevezető időszakban a teljes program mindössze
49.900 Ft-ért elérhető!
.
Ez nem egy egyszeri tréning…
Ez egy 21 napos út önmagadhoz – ahol a tested újra fellélegzik, és vele együtt te is.
.
Mi az, amit NEM kell csinálnod?
Heti 5× edzés – elég napi 10-15 perc
Drága felszerelés – csak egy nyugodt sarok otthon
Fájdalmas gyakorlatok – csak gyengéd, tudatos mozgás
Diétázás – csak tudatos, támogató étkezés
Mire mondhatsz IGEN-t?
Napi 15-30 perc magadra
Őszinte naplóírás
Meghallgatás – hogy a tested végre beszélhessen
Most csatlakozhatsz bevezető áron!
99.900 Ft helyett → csak 49.900 Ft
.
Jelentkezz most, és indulj el a fájdalommentesebb, könnyedebb mindennapok felé!
Tünde és János
GerincRestart – test és lélek újraegyensúlyozásáért
A test gyógyulása a lélek megértésével kezdődik.
Mennyi időt vesz igénybe naponta a program?
Maximum 15-30 perc. Van olyan nap, amikor 5 perc is elég – csak arról szól, hogy légy TUDATOS!
Mi van akkor, ha lemaradok egy napról?
Semmi baj! A program nem egy merev terv – hanem egy rugalmas út. Bármikor folytathatod onnan, ahol abbahagytad, vagy kezdheted előről.
Kell hozzá jóga szőnyeg vagy más felszerelés?
Nem feltétlenül szükséges, csak egy kényelmes hely, ahol 10 percre nyugodtan egyedül lehetsz.
Nem vagyok sportos – nekem is működhet?
Éppen ezért készült a program! Ez nem „sport” – hanem gyengéd, tudatos mozgás. Amit bárki el tud végezni.
Mi van, ha nem érzek változást 21 nap alatt?
Ha őszintén végigcsinálod a programot, akkor ez nem fordulhat elő, de ha úgy érzed, semmit nem adott – 60 napon belül visszaadjuk a pénzed. Kérdés nélkül.
Az online konzultáció hogyan zajlik?
A Google meet alkalmazásban, így bárhonnan csatlakozhatsz. Küldünk emailben egy csatlakozási linket, amelyre ha rákattintasz, már tudunk is beszélni.
21 nap múlva nem leszel ugyanaz az ember, aki most vagy!
Nem azért, mert „meggyógyulsz” –hanem azért, mert megtanulod újra használni, szeretni és meghallgatni a tested.
És ettől minden más lesz:
…A reggeli ébredés.
…Délután ülni az irodában.
…Az esti lazítás a kanapén.
…Az éjszakai pihenés.
Minden!
Jelentkezz a GerincRestart Programra a bevezető időszakban
50.000 Ft KEDVEZMÉNNYEL!
.
LEGTÖBB99.900 Ft helyett 49.900 Ft
A PDF-et feliratkozás után azonnal küldjük email-ben.
Adatait bizalmasan kezeljük, kizárólag a gördülékeny kommunikációhoz szükséges.